中医谈注意缺陷多动障碍：可通过中医外治法帮孩子安神定志

　　中新网北京5月29日电 (记者 国璇)北京中医药大学东直门医院主任医师、儿科主任王俊宏29日在北京说，目前从国际上来看，注意缺陷多动障碍的发病率在逐年升高，我国大概在6%左右。家长可通过一些安全的中医外治法来帮助孩子安神定志。

　　国家中医药管理局当天召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药护佑儿童青少年健康成长”专题发布会。王俊宏称，从中医的角度，孩子上课注意力不集中，易走神，小动作多，很多不是学习态度问题，而是身体失调的表现。

　　她表示，中医认为“心主神明”，心神安宁则注意力集中。“肝主疏泄”，肝气郁结或者肝火旺则脾气急躁，坐不住；脾为后天之本，气血生化之源，脾虚则气血生化不足，导致脑子转得慢，反应迟钝。

　　她介绍了三种中医外治法，第一种方法是头部按摩。“头为诸阳之会”，轻轻按揉头部穴位可以醒脑开窍，家长可以用双手的中指来按压头顶正中的百会穴2分钟，能够提升阳气。再用拇指按揉手腕内侧横纹处的神门穴3分钟，能够有效帮助孩子养心安神，改善夜间睡眠和日间专注力。

　　王俊宏介绍的第二种方法是耳穴压豆，这是一种无痛的外治疗法。对于活动过多、注意力不集中的孩子，可以选用心、肝、脾、神门、交感等穴位贴上小小的王不留行籽。孩子自己就可以随时按压，产生酸麻胀感，能够帮助孩子在写作业犯困或走神时自我调节，平复烦躁，提升专注力。

　　王俊宏也强调了疏导情绪的重要性。很多高年级孩子的“多动、冲动”其实是焦虑的表现，家长可以教孩子最简单的腹式呼吸法，吸气时肚子鼓起来，呼气时肚子瘪下去，缓慢重复5至10次。这种方法能够有效调节植物神经，让身体从战斗状态切换到放松状态。

贝吉祥：　　济南高新技术产业开发区聚焦乡村分类治理短板，精准打通便民服务“最后一米”。近期，该区城市管理部走进遥墙街道赵合村，落地“分类进万家”暨可回收物集中投放日活动。创新推行“走访宣传+集中回收”双线服务模式，工作人员摒弃生硬说教，借助实物对比、讲解通俗顺口溜，面对面破除村民“所有塑料都能回收”等认知误区，让分类知识通俗易懂、易学易用。

　　智博会一路焕新，不变的是中国深入实施创新驱动发展战略、加快发展智能产业的坚定决心，是与全球共享智能科技发展机遇的真挚诚意，是推动构建智能产业国际合作机制的不懈努力。同样不变的，是世界对中国智能产业市场潜力的信心，对中国在人工智能领域创新活力的认可，对中国“AI+”赋能千行百业实践路径的认同。从具身智能到自动驾驶，从低空经济到智慧生活，越来越多的前沿成果从这里走向广阔的应用场景。正是这些不变的信念与行动，让智博会的舞台愈加宽广，让智能科技的浪潮愈加澎湃。从这场盛会中，世界将再次读懂中国拥抱智能时代的主动作为，读懂全球智能产业合作中蕴含的无限机遇，更读懂以智能科技共创美好未来的前进之路。